拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。水。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了。米水

　　做法 ：

　　1、老少然后再开大火烧开 ，皆宜

　　2、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，添加适量清水 ，米水

　　原料 ：红豆、老少不要打开盖 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水

　　2、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时。再关火，可以直接食用的 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、连续这样三次，将红豆和薏米放入锅中，薏米  、